Bilecikli kunduracı Yasin Dindar, yaz aylarında doğru ayakkabı seçiminin önemine dikkat çekerek vatandaşları uyardı. Ayakkabının yanlış seçilmesinin, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulunan Dindar, “Yanlış ayakkabı, terleme, mantar ve ayak deformasyonuna neden olabilir. Her bir detay, malzemeden numaraya kadar özen gerektiriyor” dedi. Yazın sıcak ve nemli havalarında, ayak sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken bir dizi nokta olduğunu belirten Dindar, doğru ayakkabı seçiminin önemini vurguladı.
Nefes Alan Malzeme Seçimi Önemli
Yazlık ayakkabıların malzeme seçiminde doğru tercihler yapmanın büyük önemi olduğunun altını çizen Dindar, “Yazın sıcaklarında ayakların hava alması çok önemli. Hakiki deri, kanvas ve pamuklu kumaş gibi doğal malzemeler, ayakların rahat nefes almasını sağlar. Sentetik ürünler ise terlemeyi artırır, bu da enfeksiyon riskini yükseltir. Özellikle fileli veya örgü tasarımlar, hava sirkülasyonunu sağlayarak ayakların daha rahat olmasını sağlar” dedi. Bu malzemelerin, sıcak yaz günlerinde ayak sağlığını koruyarak, konforlu bir kullanım sunacağına dikkat çekti.
Taban Seçiminde 3 Kritik Kural
Dindar, ayakkabının tabanının da en az malzeme kadar önemli olduğunu belirtti ve taban seçiminde dikkat edilmesi gereken üç kritik özelliği açıkladı: kaymazlık, esneklik ve ortopedik destek. Dindar, sandaletlerde kaymaz tabanın hayat kurtarıcı olduğunu ifade ederken, uzun süre yürüyüş yapan kişilerin şok emici tabanları, ayak problemleri olanların ise ortopedik modelleri tercih etmeleri gerektiğini söyledi. “Tabanın esnek olması, ayak hareketlerinizi kısıtlamadan rahatça yürüyebilmenizi sağlar. Ortopedik destek ise ayak sağlığınızı korur ve uzun süreli kullanımda rahatlık sağlar” diye ekledi.
Ayakkabıyı Akşam Saatlerinde Deneyin
Yaz aylarında ayakların sıcak havanın etkisiyle şişebileceğini belirten Dindar, doğru ayakkabı seçimi için en uygun zamanın akşam saatleri olduğunu söyledi. “Yazın ayaklar şişebileceği için ayakkabıyı akşam saatlerinde deneyin. Bu şekilde ayakkabının ayağınıza tam oturduğundan emin olabilirsiniz. Ayrıca, ayakkabının ön kısmında parmak uçlarında en az 1 cm boşluk bırakmanız gerekmektedir. Bu, rahat bir kullanım sağlar ve parmaklarınızın rahatça hareket etmesine olanak tanır” diye belirtti.
Renk Seçimine Dikkat
Renk seçimi konusunda da önemli uyarılarda bulunan Dindar, açık renklerin tercih edilmesinin faydalı olduğunu vurguladı. “Açık tonlar, güneş ışığını yansıtarak ayakkabınızın ısınmasını engeller. Siyah ise ışığı emerek ayakkabının içinin ısınmasına neden olur, bu da terlemeyi artırır. Pastel renkler, hem şık hem de sağlıklıdır. Yaz mevsiminde pastel tonları, şıklığınızı tamamlamakla birlikte ayak sağlığınızı da korur” dedi.
Spor Ayakkabısı ve Sandalet Seçimine Dikkat
Spor ayakkabılarında fileli tasarımların, sandaletlerde ise ayak anatomisine uygun tabanların seçilmesi gerektiğini belirten Dindar, terliklerin uzun süreli kullanımı konusunda da uyarılarda bulundu. “Terlikle uzun yürüyüşler yapmaktan kaçının çünkü terlikler genellikle yeterli destek sağlamaz. Ayrıca, bez ayakkabıları (espadril) nemli ortamlarda kullanmaktan da sakının. Loafer tercih edecekseniz, deri veya süet gibi nefes alan malzemelerden yapılmış modelleri seçmelisiniz. Bu, hem şıklığınızı artırır hem de ayak sağlığınızı korur” dedi.
Yazlık Ayakkabılara Bakım İpuçları
Yazlık ayakkabılarınızı uzun süre kullanabilmek için bakımına özen göstermeniz gerektiğini de belirten Dindar, şu önerilerde bulundu: “Yazlık ayakkabılarınızın ömrünü uzatmak için su geçirmez sprey kullanabilirsiniz. Ayakkabılarınızı her kullanımdan sonra havalandırmak, kötü koku oluşumunu engeller. Deri ayakkabılarınızı nemli bir bezle silin, ancak doğrudan güneş ışığında bırakmamaya özen gösterin. Ayrıca, kötü koku oluşumunu önlemek için iç tabanları düzenli olarak değiştirin.”
Konfor Olmadan Şıklık Olmaz
Son olarak, doğru ayakkabı seçiminin şıklıkla birlikte konforu da içermesi gerektiğini söyleyen Dindar, “Ayakkabı alırken markadan çok, işçiliğe bakın. Ayak sağlığınızı riske atmayın. Ayakkabıların konforu, şıklığından çok daha önemlidir. Unutmayın, yazı hem rahat hem de şık geçirmek sizin elinizde!” diyerek sözlerini tamamladı.
